Reiki ist eine alte japanische Heilmethode und bedeutet "universelle Lebensenergie", die durch die Hände fließt.
Bei einer Reiki-Behandlung werden die Hände sanft von Kopf bis Fuß auf verschiedene Positionen aufgelegt oder in einem Abstand gehalten. Dadurch können Blockaden in den Chakras gelöst werden, sodass die Energie wieder frei im Körper fließen kann.
In der Zeit leiden viele Menschen unter Stress und Überforderung, was zu einem ungesunden Lebensstil führt. Reiki kann hierbei wunderbar unterstützen, indem es dich mit Energie auflädt, dir hilft zu entspannen und innere Ruhe zu finden. Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert, was Schmerzen lindern und die Heilung fördern kann. Reiki behandelt den ganzen Menschen – Körper, Geist und Seele – und nicht nur spezifische Symptome oder Krankheiten.
Während der Reiki-Behandlung ist der Parasympathikus des vegetativen Nervensystems aktiv, was zu einer tief Entspannung führt. Ich erinnere mich gut an meine erste Behandlung, in der ich teilweise eingeschlafen bin und mich danach so entspannt gefühlt habe wie nie zuvor. Es spielt also keine Rolle, ob du wach bleibst oder ein schläfst – die Energie fließt in jedem Fall. Reiki ist eine äußerst sanfte Heilmethode.